পরিবেশ বিপর্যস্ততার ফলে প্রতিনিয়ত আমরা আক্রান্ত হই বিভিন্ন ধরনের রোগ-ব্যাধিতে কিংবা অবাঞ্ছিত স্বাস্থ্যসমস্যায়। এসব রোগ-ব্যাধি কিংবা স্বাস্থ্যসমস্যা থেকে পরিত্রাণ পেতে প্রয়োজন সঠিক স্বাস্থ্যনির্দেশনা। অনেক সময় স্বাস্থ্যসচেতনতা বিষয়ে সঠিক জ্ঞান না-থাকার কারণেও স্বাস্থ্যবিপর্যয় ঘটে। স্বল্প অসুস্থতা থেকে ক্রমে শরীরে বেড়ে ওঠে জটিলতা। এসব বিষয় বিবেচনা করে রচিত হয়েছে ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন নামক এ বইটি। জনসাধারণ যাতে সহজেই বুঝতে পারেন এজন্যে আমি চেষ্টা করেছি বইটি অত্যন্ত সহজ ভাষায় লিখতে। স্বাস্থ্য সুরক্ষার জন্যে বইটি জনসাধারণের উপকারে এলে আমার পরিশ্রম সার্থক হবে।

• নাম : সুস্থ থাকার জন্যে কী করবে
• লেখক: ডা. মিজানুর রহমান কল্লোল
• প্রকাশনী: : অনিন্দ্য প্রকাশ
• পৃষ্ঠা সংখ্যা : 216
• ভাষা : bangla
• ISBN : 9847008201708
• বান্ডিং : hard cover
• প্রথম প্রকাশ: 2009