বইটির সূচিপত্রের কিছু অংশ:

অধ্যায়-১:

* নিজেকে আবিস্কার করা

* সুখি হবার পথ খুঁজে পাওয়া

* সুখি হবার উপায়?

* ইতিবাচক চিন্তা ভাবনায় নিজেকে নিয়ােজিত রাখুন

* সাহসের সাথে সমস্যার সম্মুখীন হােন

* সাফল্য লাভ করতে শিখুন

* স্বার্থপর হবেন না

* ভালাে বন্ধুত্ব গড়ে তুলুন

* মন খুলে হাসতে শিখুন

* ব্যক্তিগত আকর্ষণ শক্তির বিকাশ সাধন করা

* নিজেকে কিভাবে আরও আকর্ষণীয় করে তােলা যায়?

* আপনার পােষাক পরিচ্ছদ

* আপনার অন্তনিহিত শক্তি

* ব্যক্তিগত আকর্ষণ

* আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে তােলা

* অপরের সেবা থেকে উখিত শক্তি

* ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য

* স্বাস্থ্য সচেতনতার বিকাশ সাধন

* কীভাবে চাপের সাথে পেরে বা এটে ওঠা যায়

* এ্যালকোহলের সাহায্যে উপশমবােধ করা

* বেঁচে থাকার পরিকল্পনা

* ব্যক্তিগত সমস্যাসমূহ

* ক্লান্তিকর অবস্থা এবং একাকীত্ব

* মানুষের যৌন আকাঙ্ক্ষা

* ব্যক্তিগত শারীরিক গঠন * পুরুষত্বহীনতা বা যৌন দূর্বলতা

অধ্যায়-২ :

* পারিবারের কর্ণধার পুরুষ

* ভালােবাসা এবং বিবাহ

* ভালােবাসা কি

* স্ত্রীর প্রয়ােজন বুঝতে পারা

* শারীরিক বিষয়

• নাম : দ্য পোট্রেইট অব কমপ্লিট ম্যান
• লেখক: প্রেম পি. ভাল্লা
• প্রকাশনী: : মুক্তদেশ প্রকাশন
• পৃষ্ঠা সংখ্যা : 208
• ভাষা : bangla
• ISBN : 9789848691932
• বান্ডিং : hard cover
• প্রথম প্রকাশ: 2017