'জীবনের তিনভাগের একভাগ ঘুমিয়ে কাটায় মানুষ। অথচ জেগে থাকার সময়টুকু নিয়ে, ওই সময়ের শারীরিক মানসিক অবস্থা নিয়ে যতটা জানি, ঘুম নিয়ে জানি তার চাইতে অনেক কম'। বৈঠকখানার আড্ডায় নতুন প্রসঙ্গ টেনে নিয়ে এলেন রসায়নের অধ্যাপক আশীষ চট্টরাজ। 'ঠিক বলেছেন, ঘুম নিয়ে মাথা ঘামাই শুধু ঘুম কম হলে। নীল, সহজ করে আমাদের বুঝিয়ে দে তো, ঘুম আসলে কী?' বয়েস চুয়াত্তর হলেও নানা বিষয়ে সোনাদাদুর জানার আগ্রহ এখনও প্রবল। প্রচুর পড়েন, হাঁটেন নিয়ম করে, খান খুব কম। প্রতিবারের মতো এবারও ডিসেম্বরের শেষে টাটানগর থেকে বেড়াতে চলে এসেছেন আমাদের বাড়ি।

'কেন আসে ঘুম? ঘুম পাড়ায় কে?' জানতে চাইলেন আশীষকাকু। 'সহ কথায় বলতে গেলে ক্লান্ত শরীর-মনকে আবার চাঙা করে নিতে ঘুমা আমরা।' 'সারাদিন কাজেকর্মে যা এনার্জি খরচ হয়, ঘুমিয়ে সেই এনা

• নাম : নিদ্রা অনিদ্রা অতিনিদ্রা
• লেখক: ডা. শ্যামল চক্রবর্তী
• প্রকাশনী: : আনন্দ পাবলিশার্স (ভারত)
• পৃষ্ঠা সংখ্যা : 158
• ভাষা : bangla
• ISBN : 9789388870597
• বান্ডিং : hard cover
• প্রথম প্রকাশ: 2019